Komende evenementen
All Star Gala 2012 26-02-2012 The Planets - the battle 08-03-2012 Landstede Open 13-03-2012 Paasdienst GCK 08-04-2012 MBO Fit & Sportief 24-04-2012 De Sportiefste VO school van NL 25-04-2012 2e Kwartaalbijeenkomst Les Mills 19-05-2012 6 landen cadetten toernooi 07-06-2012 Sportgala CSE 21-06-2012 Diplomering S&B 28-06-2012Contactgegevens
Landstede Sportcentrum
Hogeland 10
8024 AZ Zwolle
Tel. 088 - 8508920
info@landstedesportcentrum.nl
Faciliteiten
Het Landstede Fitnesscentrum is voorzien van de volgende faciliteiten:
fitnessapparatuur:
3 fietsen 2 chest presses
2 leg presses 2 lat pullies
1 leg extension 2 seated rows
1 seated leg curl 1 lower back
3 lopende banden 1 abdominal crunch
2 crosstrainers 1 multi cross over
2 roeiers 1 total hip
2 shoulder presses 1 assisted kneeling dip&chip
1 armfiets
- verschillende soorten gewichten
- verschillende soorten fitnessballen.
Onderdeel van het Landstede Fitnesscentrum is het krachthonk, welke krachtfaciliteiten met verscheidene soorten gewichten bevat.
Groepslessen
Het is de bedoeling om tijdens schooljaar 2011/2012 een aantal groepslessen toe te voegen aan de mogelijkheden. Dit is nog in de ontwikkelingsfase en zal in de loop van het volgende schooljaar verder ontwikkeld worden.
Begeleiding: het Landstede Fitness Leerbedrijf
Vanaf maandag 12 september gaat het Landstede Fitness Leerbedrijf van start. Dit betekent dat studenten van Sport & Bewegen die de opleiding volgen tot Fitness & Health Instructor de begeleiding van de leden op zich gaan nemen. Zij gaan komend schooljaar hun Fitnesstrainer A (FitVak A) of Fitnesstrainer B (FitVak B) diploma behalen. Tijdens de eerste kennismaking vindt er een intake plaats gevolgd door een ‘eerste training’ waarin alle oefeningen worden uitgelegd. Elke 8 weken vindt er een evaluatie plaats van het trainingsprogramma.

